موقع أونلي ليبانون الإلكتروني

دراسة جديدة.. الشوكولا يبعد عنكم خطر الاصابة بأمراض القلب وأمراض أخرى!

أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون بريطانيون أن تناول ما يقارب لوحين من الشوكولا يومياً “قد يقلل” مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.
وعلى الرغم من أن الشوكولاته الداكنة معروفة بفوائدها الصحية، فقد وجدت دراسة جديدة أن الشوكولا بالحليب يمكن أيضا ان توفر مواد غذائية قيمة تقلل من مخاطر حدوث مشاكل في القلب.
وفي هذه الدراسة، عكف باحثون بريطانيون على تحليل الروابط بين استهلاك الشوكولا والصحة القلبية الوعائية لمجموعة من 21 ألف رجل وامرأة تابعوا حالاتهم على مدى 12 سنة.
وقد خلصت الدراسة الى أن استهلاك كميات كبيرة من الشوكولا قد تصل إلى 100 غرام يومياً، تؤدي إلى تراجع خطر الإصابة بأمراض في الشرايين التاجية أو بسكتات دماغية.

قد يعجبك ايضا