الرئيسية » صحة » تناول دوار الشمس وهذه الأطعمة.. وابعد عنك مرضًا خبيثًا

تناول دوار الشمس وهذه الأطعمة.. وابعد عنك مرضًا خبيثًا

قد يظنّ البعض أنّ التغذية لوحدها لا تساعد في مكافحة مرض السرطان، لكن ما لا يعرفه الناس هو أنّ الطعام السليم يعدّ سلاحًا جوهريًا لمحاربة السرطان.

وفيما يلي عدد من الأغذية التي يمكن إضافتها الى الطعام اليومي، من أجل إبعاد هذا المرض الخبيث وهي:

السمك

الجزر

الفلفل الأصفر والأحمر

بذور دوار الشمس

البصل

البروكولي

الطماطم

الجوز البرازيلي

الفطر

الخضار ذات اللون الأخضر مثل اللوبياء والملفوف

الثوم

الشمندر

الحبوب مثل العدس