موقع أونلي ليبانون الإلكتروني
تصفح التصنيف

الصحة والحياة

فوائد عصير النعناع والليمون كثيرة.. ستذهلكم!

يُعتبرعصير النعناع والليمون من انواع المشروبات الشائعة، نظراً لمذاقه الشهي من جهة، وفوائده الصحيّة العديدة من جهة أخرى. تعرفوا الى أبرز مزايا هذا الخليط:يساهم في الحدّ من الإصابة بحالات عسر الهضميساعد على علاج قرحة المعدة وتسكين

متى يكون خل التفاح مفيداً في حرق الدهون وخسارة الوزن؟

كشف خبير التغذية الألماني أندرياس ‫داكسينبرجر، عن أهمية خل التفاح في تنشيط عملية الأيض وحرق الدهون، موضحاً أنّ هذا الخل يساعد على الشعور بالشبع لمدة طويلة، مما ‫يحد من نوبات الجوع الشديدة.ولفت داكسينبرجر، إلى الدور الذي يلعبه خل

7 عادات غير صحية عليكم ان تقلعوا عنها فوراً!

تعتبر النظافة مسألة شخصية بحتة وهناك اختلافات في عادات النظافة، التي تناسب كل شخص. ولكن توجد بعض القواعد العامة التي يجب على الجميع اتباعها، كما أن هناك بعض عادات النظافة، التي يؤكد الخبراء، بحسب ما نشره موقع "Care2" أنها غير صحية ويجب

بعد أيام من عيد ميلاده: رونالدو يتلقى خبر أمه “المؤلم”.. وهذه التفاصيل!

تلقى نجم كرة القدم البرتغالي، كريستيانو رونالدو "خبرا مؤلما"، وذلك بعد مرور أيام فقط على عيد ميلاده الخامس والثلاثين.وكشفت والدة رونالدور دولوريس أفييرو (64 عاماً) أنها أصبحت "تصارع لأجل الحياة" بعد تجدد معاناتها مع مرض سرطان الثدي

إيّاكم تناول الدواء مع الحليب!

حذر الصيدلاني الألماني نيلس كليمبت من تناول الأدوية بواسطة الحليب أو عصير الغريب فروت، لأن الكالسيوم قد يؤثر سلباً على مفعول الدواء.وأضاف كليمبت أنه لا يجوز أيضاً تناول أدوية "بيسفوسفونات" لمعالجة هشاشة العظام مع الحليب، مشيراً إلى أن

تحذير.. هذه الأطعمة قد تُسبّب تجلّط الدم

يُحذّر عادةً ما من تناول بعض الأطعمة بكمّيات كبيرة لِما تُسبّبه من خطر على الشرايين وصحّة القلب وقد تُسبّب تجلّط أو تخثر الدم لاحتوائها على نسبة عالية من الكوليسترول. إليكم أبرزها:الوجبات السّريعة تُعتبر من أكثر أنواع الوجبات

عفواً أيها الرجال.. دماغ المرأة أكثر “نشاطا وشباباً” وإليكم الدليل!

في دراسة علمية جديدة حول الفروقات بين الرجل والمرأة، كشف علماء من جامعة واشنطن للطب في سانت لويس – ولاية ميزوري أن "دماغ المرأة هو أكثر شباباً من دماغ الرجل بـ4 أعوام"، مشيرين الى أن "حدة الذاكرة وقوة العقل أقوى لدى المرأة".وأكّد مانو

هل تسبب اللحوم المشوية الإصابة بالسرطان؟

اللحم المشوي لذيذ وهو طبق مفضل لكثيرين، كما أن الشواء يقلل من الدهون الموجودة باللحم ما يجعله طبقا مثاليا للراغبين في التخلص من الوزن الزائد، ولكن هل يسبب اللحم المشوي الإصابة بالسرطان كما يعتقد البعض؟ردّ الدكتور مجدي نزيه، رئيس وحدة

إحذروا النكهات القاتلة في السجائر الالكترونية

كشفت دراسة حديثة، أجراها علماء في جامعة "هارفارد"، أنّ السجائرة الإلكترونية المعروفة باسم "فايب" ليست آمنة، وأوضحت الدراسة أن ّ نكهتين على الأقل، من نكهات هذه السجائر، يمكن أن تتسببان بتخريب عمل الرئتين وبخلل في الجهاز التنفسي وبالتالي

كيف تتغلب على البرد؟.. لكل دولة حساؤها الساخن

يساعد الحساء الساخن المرء على مقاومة البرد ويدعم جسمه بالدفء، وخاصة خلال الصقيع الشديد والعواصف الثلجية. ولكل شعب مطبخه الوطني الذي يتضمن حتما أطباق الحساء الدسمة والحارة المذاق. وفيما يلي اليكم بعض هذه الأطباق:-حساء السمك الفنلندي:

يُكافح مرض السرطان.. “الثوم الأسود” كنز صحي بفوائد خارقة

إن للثوم الأبيض الذي نعرفه فوائد صحية وغذائية لا تحصى، غير أننا قد لا نعرف أن هذه الفوائد تتضاعف مع الثوم الأسود النادر، أو الخارق إن صح التعبير.وقبل التعرف على فوائده، فالثوم الأسود هو ثوم عادي تم تعريضه للرطوبة والحرارة بدرجات معينة

هكذا تتفادين حوادث الباصات المدرسية

ماري الأشقر - الجمهوريةيضطر الأهل الى اللّجوء الى باصات المدرسة كوسيلة نقل لأطفالهم، وذلك لأسباب عدة أهمّها ضيق الوقت أو عدم توفّر وسيلة نقل أخرى في المنزل. تسّهل الباصات المدرسية حياة الأهل من ناحية نقل أولادهم بين المدرسة والبيت،

3 عادات غذائية يجب ان تبتعدوا عنها على الفور!

تؤثر العادات الغذائية السيئة بشكلٍ مباشر وسلبي على الصحة النفسية والبدنية، فتضعف الجهاز المناعي وتزيد من إحتمالية الإصابة بالأمراض الخطيرة. اليكم ابرز العادات الغذائية السيئة التي يجب ان تبتعدوا عنها.تخطي وجبة الفطور تعتبر وجبة الفطور

لن تصدقوا الفوائد الكثيرة للنبتة “السحرية”

رصد موقع "هيلثي سبورتي آند بيتوفل" المختص بالأخبار الصحية، 15 فائدة طبية لنبتة الزنجبيل التي توصف بـ"النبتة السحرية".ومن أهم فوائد الزنجيبل، قدرته المدهشة على محاربة الخلايا السرطانية وجعلها تقوم بتدمير نفسها ذاتيا، مما يجعله سلاحا

هل تضطر البشرية لتناول الحشرات بدلا من اللحم؟

يشدد العلماء على أن تزايد سكان المعمورة سيصعب توفير الغذاء اللازم لهم، ما يشير إلى ضرورة إيجاد حلول لنقص الغذاء.ونشرت مجلة "The Lancet" قبل فترة حجج العلماء التي تشير إلى أن احتياطيات كوكب الأرض لن تكفي لتوفير الغذاء للبشر بسبب تزايد