موقع أونلي ليبانون الإلكتروني
تصفح التصنيف

صحة

إحذروا الترمس

يعد الترمس من أهم المسليات التى تتميز بطعمها المميز واللذيذ وفوائده الصحية الكبيرة، وتم اكتشافه فى مصر ثم بدء انتشاره فى العديد من البلدان العربية كالمغرب. يتميز الترمس بالعديد من الفوائد التي يحصل عليها الجسم بعد تناوله، كتنظيم نسبة السكر…

رغم التشابه.. إحذروا الفارق ما بين أنواع الـFucidin والـFucicort!

يسود الظنّ بأن مختلف كريمات ومراهم Fucidin الشهيرة هي بالمفعول نفسه، ولكنّكِ ستفاجئين بأنّ تلك العلب المتشابهة جداً من ناحية الشكل والإسم تحمل وظائف مختلفة تماماً! فعلى رغم أنّ إسم Fucidin أو Fucicort موجود في كلّ منزل تقريباً، لعلاج…

تعرّف على فوائد زيت السمك

يعد زيت السمك من أكثر الزيوت التي تتمتع بفوائد صحية للجسم، كما يُستخدم كعلاج للعديد من الامراض إذ يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات. ​ يُستخرج زيت السمك من الأنسجة الدهنية لأنواع مختلفة من الأسماك، كسمك السلمون والتونة والسردين…

مرض يصيب امرأة من بين 10 نساء…

امرأة من بين 10 نساء في سنّ الإنجاب يُعانين من مرضٍ يُسبّب العقم والآلام وفق تقريرٍ أعدّته الجمعيّة العالميّة لالتهاب بطانة الرحم. وبالرغم من أنّ مرض بطانة الرحم الهاجرة "Endometriosis" قد لا يترك أعراضاً واضحة لكنه يتسبّب بالعقم عند…

ما هي المأكولات الّتي تُشعرك بالشبع لمدّة أطول؟

من المهمّ أن نفهم أنه إذا أكلنا بسرعة، لن يتمكّن جسمنا من إيجاد الوقت الكافي لإدراك رسائل الهرمونات المسؤولة عن الشّهية وفهمها. لذا، إليكم بعض المأكولات التي ستشعركم بالشبع لفترة أطول: البيض يُعتبر البيض مكوّن أساسي في وجبة الفطور. وقد…

اكتشاف طريقة فريدة للتخلص من الوزن الزائد

اكتشف العلماء ان تحفيز الأعصاب الموجودة في الأنسجة الشحمية في جسم الإنسان يساعد في تخفيض الوزن. ابتكر علماء من معهد كولبنكيان للعلوم في البرتغال طريقة فريدة لتخفيض الوزن تكمن في "تحفيز" أعصاب معينة في النسيج الشحمي، مما يؤدي الى حرق هذه…

لماذا لا يصاب بعض المدخنين بأمراض الرئة؟

توصل علماء بريطانيون إلى السر وراء احتفاظ مدخنين برئتين صحيتين كما يبدو بالرغم من أنهم مدخنون طيلة أعمارهم. وأظهر تحليل شمل أكثر من 50 ألف شخص طفرات مؤاتية للمدخنين تطرأ على الحمض النووي، وتؤدي إلى تعزيز وظيفة الرئتين وإخفاء التأثير القاتل…

لماذا يصيبك الآيس كريم بالصداع؟

يأتي أحد أكثر أنواع الصداع إيلاما من تناول أطباق الحلويات المثلجة التي يفضلها كثيرون منا. وبحسب بعض التقديرات، هناك واحد من بين كل ثلاثة أشخاص يصاب بما يعرف بـ “صداع الآيس كريم”، أو “تجمد الدماغ”، كما يطلق على هذه الظاهرة أحياناً. وفي…

لخسارة الوزن في ليلة… إليكم الشراب الأخضر

إذا كنتم تأملون بالحصول على جسمٍ رشيقٍ ونحيف قبل بداية الصيف والذهاب الشاطئ بملابس السباحة ‏الضيّقة، فأنتم في المكان المناسب!‏ يكمن الحلّ بمشروب طبيعي من الفواكهة الطازجة يُدعى "مخفوق التفاح الكريسبي" وهو عبارة عن ماء، ‏تفاح، برتقال،…