موقع أونلي ليبانون الإلكتروني
تصفح الوسم

أرضي شوكي

إذا عرفت فوائد الأرضي شوكي.. ستتناوله باستمرار

يعتبر الأرضي شوكي، من الأوراق إلى القلب، مصدرا غنيا بالألياف والنحاس والمغنيزيوم والعديد من الفيتامينات مثل فيتامين ب9. كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة والتي من شأنها أن توفر العديد من المنافع لصحة الإنسان.وبالإضافة إلى ذلك فهو يقلل من…