موقع أونلي ليبانون الإلكتروني
تصفح الوسم

تمارين

وصفة سحرية.. هكذا تقي نفسك من الوفاة المبكرة

قالت دراسة دولية جديدة إن من يمارسون التمارين لمدة 30 دقيقة خمسة أيام في الأسبوع يحدون كثيرا من مخاطر وفاتهم مبكرا وإصابتهم بأمراض القلب حتى إن لم يتسن لهم الذهاب لصالة الألعاب الرياضية أو النادي الرياضي. وخلصت الدراسة التي تتبعت 130 ألف…

لا تصدّق هذه الأكاذيب عن أدوية خسارة الوزن!

توجد الكثير من الدعايات لعلاجات لإنقاص الوزن، ومنها ما يروّج لحبوب وأدوية تعد المستهلكين بالتخلص من الوزن الزائد بسرعة ودون جهد كبير. معظم هذه الوعود غير حقيقية، وخاصة ما يصوّر الأمر على أنه مجرّد خطوة سحرية. إليك أهم الأكاذيب الترويجية…